La receta que presentamos fue muy adaptada al tema,porque las embarazadas deben comer muy sano,las brochetas de atun son muy rapidas y nutritivas ahi les va la receta:
BROCHETAS DE ATUN
INGREDIENTES:
600 GRS DE ATUN PICADOS EN CUBOS DE 3CM
1 TAZA DE VINO BLANCO
JUGO Y RALLADURA DE 1/2 LIMÒN
1/2 TASA DE ACEITE DE OLIVA
2 CDAS DE PASTA DE TOMATE
1 DIENTE DE AJO
1 CUCHARADITA DE TOMILLO
SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
1 PIMENTON ROJO
1 PIMENTON AMARILLO
8 CHAMPIÑONES SIN TALLO(GRANDES)
1 RAMILLETE DE CEBOLLIN CHINO
5 PINCHOS DE MADERA
HYPER TRAVELS C.A
PUNTO CREATIVO...CENTRO DE ESTUDIOS
TURISMO DE PLAYA KON BAMBU
CENTRO DE ESTÈTICA JUMBO SPA.C.A
COLONIAL EXPRESS
lunes, 11 de febrero de 2008
PROGRAMA NRO 9 BROCHETAS DE ATUN
NUESTRO SLIDE
SE COME, SE NUTRE, SE GOZA...
Con Thaelis y Nestor
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