HYPER TRAVELS C.A

PUNTO CREATIVO...CENTRO DE ESTUDIOS

TURISMO DE PLAYA KON BAMBU

CENTRO DE ESTÈTICA JUMBO SPA.C.A

COLONIAL EXPRESS

NOS INTERESA TU OPINION

domingo, 17 de febrero de 2008

Ensalada de camarones y pollo en tomates




el programa de hoy estuvo fabuloso,un especial del amor para todos nuestros radio escuchas,muy bien acompañados pasamos por todos los temas que a el amor se refieren,


ENSALADA DE CAMARONES Y POLLO EN TOMATE


Hola amigos este programa se lo dedicamos al amor por lo cual hicimos una receta fresca y llamativa ahi les va
Ingredientes:
200 gr de camarones salteados con tomillo fresco
200 gr de pollo en cubitos salteado en tomillo fresco
1 cebolla picada en trocitos
3 hojas de albahaca picada finamente
6 tomates grandes
1 cucharada de cilantro picado finamente
350 gr de germinados de alfalfa
Aderezo:
1 taza de yogourt natural
1 cucharada de jugo de limon
sal y pimienta al gusto
1 cucharada de miel
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Para empezar con esta divinidad colocamos en un bowl todos los ingredientes osea el pollo los camarones la cebolla y las especies , tomamos los tomates y cortamos la parte superior y extraemos su interior , la pulpa la adicionamos al bowl con los demas ingredientes ,, aparte preparamos el aderezo mesclando vigorosamente para crear una emulsion uniforme y la agregamos al bowl revolvemos y con este preparado rellenamos los tomstes ,, servimos en una cama de germinados de alfalfa en forma de nido, bueno espero la disfruten en buena y amada compañia , ,con mucho cariño Thaelis y Nestor

Powered By Blogger

SABADOS DE 9 AM A 10 AM POR SABOR 101.7 FM

con thaelis acacio y nestor zambrano

NUESTRO SLIDE

SE COME, SE NUTRE, SE GOZA...

SE COME, SE NUTRE, SE GOZA...
Con Thaelis y Nestor

ENVIAME TU RECETA

ENVIAME TU RECETA
secomesenutreysegoza@gmail.com

consejos sanos para mantener una buena salud

consejos sanos para mantener una buena salud
y entrevistas a especialistas

NOS INTERESA TU OPINION...

Mandanos tu receta para compartirla con todos nuestros amigos en se come, se nutre y se goza...secomesenutreysegoza@gmail.com

107.1 FM

107.1 FM
SABADOS

CHEQUEA MI SLIDE SHOW1

LEER 1

SECOMESENUTREYSEGOZA TODOS LOS DOMINGOS POR ENERGIA 100.5 FM