La receta que presentamos fue muy adaptada al tema,porque las embarazadas deben comer muy sano,las brochetas de atun son muy rapidas y nutritivas ahi les va la receta:
BROCHETAS DE ATUN
INGREDIENTES:
600 GRS DE ATUN PICADOS EN CUBOS DE 3CM
1 TAZA DE VINO BLANCO
JUGO Y RALLADURA DE 1/2 LIMÒN
1/2 TASA DE ACEITE DE OLIVA
2 CDAS DE PASTA DE TOMATE
1 DIENTE DE AJO
1 CUCHARADITA DE TOMILLO
SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
1 PIMENTON ROJO
1 PIMENTON AMARILLO
8 CHAMPIÑONES SIN TALLO(GRANDES)
1 RAMILLETE DE CEBOLLIN CHINO
5 PINCHOS DE MADERA
HYPER TRAVELS C.A
PUNTO CREATIVO...CENTRO DE ESTUDIOS
TURISMO DE PLAYA KON BAMBU
CENTRO DE ESTÈTICA JUMBO SPA.C.A
COLONIAL EXPRESS
NOS INTERESA TU OPINION
lunes, 11 de febrero de 2008
PROGRAMA NRO 9 BROCHETAS DE ATUN
NUESTRO SLIDE
SE COME, SE NUTRE, SE GOZA...

Con Thaelis y Nestor
ENVIAME TU RECETA

secomesenutreysegoza@gmail.com
consejos sanos para mantener una buena salud

y entrevistas a especialistas
NOS INTERESA TU OPINION...
Mandanos tu receta para compartirla con todos nuestros amigos en se come, se nutre y se goza...secomesenutreysegoza@gmail.com
107.1 FM

SABADOS